SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • złamanie szczęki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Udaj się do lekarza najlepiej jak podejrzewasz złamanie 1 ból 2 możliwe że nie będizesz mógł poruszac sczeka a jeśli tak to z bólem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-06-16 13:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanaxin pmp 10ml

    Post
    Doping

    no tak bo kolejny który kupił pewnie sprzęt bo usłuszał że dorze kogoś porobił i wlazł na forum by się popytać jak brać i tyle, szkoda słów czasem bo nawet nie czytają podstawowych informacji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-12-25 16:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna & Beta Alanina czy bezpieczna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak Ci wygodnie, tu nie trzeba trzymac sie co do minutowego schematu ;-) daj z 20 min przed i juz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2016-09-01 11:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy kiedys a dzis ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nadal trzyma poziom storm raczej się nie zmienił, shock jedynie przechodził kilka modyfikacji, jak to bywa co jakiś czas niektóre substancje są banowane.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2017-03-27 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Esseliv

    Post
    Doping

    czytanie z zrozumieniem się kłania, bierz tak jak na ulotce jest napisane

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-07-24 09:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac diete

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz nawet w 2 posiłkach uzupełnić B/W/T jak nie masz czasu na 6. Na przykład na IF'ie się tak je.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2014-01-15 18:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowany żeń szeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nikt z nas nie jest w stanie stwierdzić jak aż dwa lata po terminie przydatności do spożycia wpłynie na jakość określonego produktu. Możemy jedynie zakładać, że być może nie będzie to miało wpływu, w sytuacji, gdy warunki przechowywania były odpowiednie, czyli temperatura pokojowa, brak dostępu do wilgoci, czy światła. W zasadzie samemu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2022-08-20 09:27:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łaczenie cwiczeń pilne !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    hahaha : D . A jak już się odnieść do Twojego tematu, to ABS rób codziennie /klata - tric , plecy - bic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2009-03-10 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadaj pytanie dermatologowi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to zależy jak długo był stosowany. Udaj się do lekarza na konsultację.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-04-11 09:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki worek bokserski wybrać

    Post
    Sztuki Walki

    Jakieś konkrety? Gdzie ma być zawieszony, jaki budżet, pusty czy pełny? pełny / budzet raczej jest ograniczony tak do 300 z przesyłką ma byc zawieszony na haku w warsztacie do tej pory mam worek wys 90 cm 25 kg wagi ale jak lekko uderzam to juz sie buja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2018-08-09 17:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki worek bokserski wybrać

    Post
    Sztuki Walki

    Wazne jest, aby górna część worka była wyżej niż głowa. Chodzi o to, że jak będziesz uderzać ciosy, żeby worek nie był uderzany na samej górze. Jest to niewygodne po prostu i worek dziwnie lata. Nie wiem czy wiesz o co mi chodzi. Jeśli masz boksowac to nieważne gdzie jest dół worka, tylko gdzie jest jego Góra. Optymalne ustawienie worka jwst [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2018-08-09 19:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki worek bokserski wybrać

    Post
    Sztuki Walki

    Wazne jest, aby górna część worka była wyżej niż głowa. Chodzi o to, że jak będziesz uderzać ciosy, żeby worek nie był uderzany na samej górze. Jest to niewygodne po prostu i worek dziwnie lata. Nie wiem czy wiesz o co mi chodzi. Jeśli masz boksowac to nieważne gdzie jest dół worka, tylko gdzie jest jego Góra. Optymalne ustawienie worka jwst [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2018-08-09 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... wzrost ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kazdy miesien rozwijajac sie hamuje wzrost lecz nie tak bardzo jak MC badz przysiady. Z tego powodu ja majac 18 lat nie robie tych cwizcen jeszce

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-04-03 12:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicie w udo

    Post
    Doping

    A co ja dziecko żeby się w igiełki bawić...wystarczy mi już że 0,5 wbijam i widzę jak słabo idzie sok...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2020-08-02 18:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicie w udo

    Post
    Doping

    [...] wiekszosc uzytkownikow rozmiarami igiel. tez bylem taki glupi i walilem 0.6 / 0.5 i nawet dupsko nie chcialo przyjmowac juz soku. od ponad roku bije mniejszymi iglami i zero jakichkolwiek problemow, pomijajac juz komfort iniekcji, gdzie przy mniejszym kalibrze o wiele ciezej jest Ci np. przebic naczynko i wywolac kolejny stan zapalny. Pawel - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2020-08-02 20:21:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • male pytanko..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozna, przeciez jak wypijesz jedno po drugim to i tak sie wymiesza w zoladku. Wez uzyj wyszukiwarki nastepnym razem. Zmieniony przez - Scratch_ w dniu 2006-01-05 17:52:01

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2006-01-05 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wysylka freee to nawwet na poczte jechac sie nie oplaci to po ile punkty teraz chodz z tego co pamietam to 47-50gr kiedys tam???? Zmieniony przez - junior26 w dniu 2008-07-18 21:51:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-07-18 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak braż poniższe odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz kupiłes ten zestaw czy sie przymierzasz dopiero? wypełnij ankietę działu suple(na głownej stronie działu u góry) masz propozycje dawkowania na etykietach napisz jak to widzisz, ocenimy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-06-03 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżwyki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Podejrzewam że nie nadajesz sie jak na razie do brania jakichkolwiek odżywek, załóż dietę zależnie od celu i ćwicz :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-07-17 01:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg w 3 miesiace - czy nie za duzo?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc tej masy to tez podlanie wodą po kreatynie bo jak zaczalem ja brac pierwszy raz to zauwazylem ze waga szybko wzrastala a raczej tak szybko tluszczem bym sie nie zalewal bo nadwyzka byla 500/600kcal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2018-11-07 13:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)